Zelfzorg, dankzij hypnose
De persoon die het beste weet wat je nodig hebt om je goed te voelen... dat ben JIJ. Niemand kan zo goed voor jou zorgen als jij zelf.
Ook al sluipen slechte gewoonten en zelfdestructief gedrag ons leven binnen, het tegenovergestelde hiervan is gemakkelijk toegankelijk. Gelukkig maar.
Vanaf het moment dat je aan zelfzorg gaat doen, wordt je hier steeds beter in. Goed voor jezelf zorgen kan zelfs verslavend werken. Hoe meer je het doet, hoe beter je erin wordt, maar ook hoe beter het voelt. De hypnose zal nieuwe manieren van denken installeren en nieuwe manieren van handelen activeren.
Nieuwe gedachten, nieuwe gewoonten, nieuwe jij!
Zelfzorg wordt bevorderd door onder meer:
Eetgewoontes: dankzij hypnose kan een drang naar gezond leven gestimuleerd worden
Stoppen met ongewenste gewoontes. Vb: stoppen met roken, alcohol,…
Positieve gedachten: negatief denken wordt aangepakt
Innerlijke rust bevorderen
…
Hoe gaan we dit doen?
1. Identificeren: wat is de huidige situatie? (in kaart brengen mbv aangereikte hulpmiddelen
2. Introspectie: wat wil ik in de plaats? (in kaart brengen mbv aangereikte hulpmiddelen
4. Implementatie op bewust en onderbewust niveau. (dmv coaching en hypnose )
5. Evaluatie, bijsturen & finetunen
Van zodra je beperkende patronen vervangt door nieuwe gewoontes verandert je dagelijkse realiteit. Dankzij hypnotherapie was zorgen voor jezelf nog nooit zo fijn en makkelijk.
Check hier de hypnose prijzen.
